Приглашаем жителей Мамулино заняться скандинавской ходьбой прямо рядом с домом. Для пенсионеров занятия — бесплатные.
ЧТО ПОЛУЧИТЕ НА ЗАНЯТИЯХ
- научитесь ходить правильно со скандинавскими палками;
- познакомитесь с новыми людьми;;
- получите заряд энергии и хорошее настроение на целый день.
Занятия скандинавской ходьбой активизируют весь организм и включают в работу почти все мышцы тела.
ДЛЯ КОГО: На занятии могут приходить все желающие, с любым уровнем физической подготовки.
КОГДА: Первое занятие скандинавской ходьбой в Мамулино состоится 5 февраля, а далее — по субботам в 14:00.
ГДЕ: Встреча у детской площадки на аллее Славы в Мамулино.
Почитайте, что говорят о занятиях, нагрузке и преподавателях те жители Твери, которые уже занимаются скандинавской ходьбой в группах нашей программы:
Из жертвы в победители вывели скандинавские палочки.
Скандинавская ходьба — это про жизнь!
Скандинавская ходьба — это легко, доступно и приятно!
Занятия проводит преподаватель АКАДЕМИЯ ЗДОРОВЬЯ Анна Демидова.
ПАЛКИ ВЫДАЁМ, если вы предварительно записались на занятие по телефонам:
(4822) 64-58-64
+7 (952) 069 09-79
Для пожилых занятия бесплатные, по проекту «Если есть иммунитет, то болезням входа нет!» при поддержке Правительства Тверской области.
Приходите! Здоровым быть здорово!
