Эффективная и динамичная тренировка на свежем воздухе — это скандинавская ходьба, любимица пенсионеров. Вот расписание занятий осень-зима 2022
Любовь к себе — в каждом шаге
Скандинавская ходьба — один из любимых видов оздоровительных занятий нашей Программы, и мы учли это, когда составляли расписание. Группы скандинавской ходьбы занимаются в разных местах Твери: во многих микрорайонах города, в его парках, рощах и на набережных. 6 дней в неделю для пенсионеров эти занятия проходят БЕЗ ОПЛАТЫ.Расписание — чуть ниже.
Преподаватели ждут вас в любую погоду, ведь ни дождь, ни ветер, ни снег, ни жара не мешают нашим «нордикам» отлично позаниматься и погулять!
Польза скандинавской ходьбы сделала её любимицей у всех слоёв общества: с палками теперь гуляют и модные ведущие, и чиновники, и молодёжь, и пенсионеры.
Так случилось потому, что всего 1 час занятий дарит здоровый румянец, красивую осанку, приятную усталость и превосходное настроение.
Наши подопечные в своих Историях здоровья признаются, что скандинавские палочки научили их любить свой возраст, многим помогли снова уверенно ходить, преодолеть смущение и даже победить лень.
Лекарство против лени
С собственными палочками ходишь, когда удобно: вечером около дома, летом на даче. Однако занятия в группе — совсем другое дело.
Тут чувствуешь ответственность перед преподавателем и своими соратниками.
Стыдно пропускать занятия без веских причин.
Со временем втягиваешься в процесс и в расписание, поэтому на утро вторника никаких планов уже не строишь: к 10:00 едешь на занятия.
Скандинавская ходьба — это про жизнь!
Отзывы тоже полны удивительных открытий и благодарности нашим преподавателям и сканходьбе.
Скандинавская ходьба. Расписание на осень-зиму 2022
Сохраните себе расписание групп «Скандинавская ходьба» на осень-зиму 2022, выбирайте день и место и приходите!
Друзья, палки в руки и — вперёд, к вершинам мастерства скандинавской ходьбы! Тем более что всё рядом: парк, тропа, тренер!
Галина Анатольевна Томинина,
преподаватель скандинавской ходьбы
Палки вам выдаст преподаватель. Для этого заранее запишитесь на занятие по телефонам:
(4822) 64-58-64
+7 952 069 09-79
Занятия проводят сертифицированные преподаватели АКАДЕМИЯ ЗДОРОВЬЯ
Пожилые люди занимаются в наших группах БЕЗ ОПЛАТЫ! Приходите, ведь здоровым быть здорово!
