Снова принесли отличную новость. На этот раз — для всех пенсионеров и пожилых людей поселка Заволжский. Ведь и здесь мы тоже начинаем бесплатные оздоровительные занятия.
ЧТО: бесплатные оздоровительные занятия для пожилых людей.
ГДЕ: в КДЦ «Заволжский», п. Заволжский, д. 7.
КОГДА: с 10 февраля и далее — каждый четверг с 12:00 до 13:00.
Занятия включают в себя эффективные дыхательные практики, суставную гимнастику, работу с шейным и грудным отделом позвоночника, другие адаптированные практики из традиционных систем оздоровления: хатха-йога и цигун.
- Подробнее об оздоровительных занятиях для пенсионеров Твери читайте здесь. А ещё нам приходит много отзывов о результатах оздоровительных занятий от пенсионеров, которые посещают группы благотворительной программы «Подари Здоровье» в других районах Твери. Пенсионеры с удивлением осознают, что после занятий появляется прилив сил и ощущение свободы в теле. Они радуются, что благодаря регулярным оздоровительным занятиям уменьшаются боли физические и заметно улучшается настроение, чувствуют себя защищёнными от болезней. И конечно же, оздоровительные занятия в группах — это новые интересы, знакомства и разворот от старости на 180 градусов — к сильному Духу и телу.
Дорогие жители поселка Заволжский! Ждём вас на оздоровительные групповые занятия! Приходите сами и приводите родителей, соседей, потому что есть особая приятность — пенсионеры и пожилые люди посещают занятия бесплатно.
Оздоровительные занятия способствуют:
- укреплению иммунитета,
- повышению уровня здоровья,
- психологической разгрузке, снижению уровня тревожности и напряжённости,
- профилактике и восстановлению организма после вирусных заболеваний.
Занятия проводит сертифицированный преподаватель ТОРССОП «АКАДЕМИЯ ЗДОРОВЬЯ» Юлия Николаевна Лещёва.
Запишитесь предварительно по телефону
(4822) 64-58-64
Занятия проходят по проекту «Если есть иммунитет, то болезням входа нет!» при поддержке Правительства Тверской области.
