Отзыв о занятиях в группе ОФП

Я занимаюсь в группе ОФП у Аллы Михайловны 4 месяца. Мне нравится её подбор упражнений, в том числе и индивидуально для проблемных частей тела.

Комплексы для занятий разные, не самые сложные, рассчитанные для возрастных групп, но при этом разминаются все части тела.

После 4-х месяцев занятий я чувствую себя окрепшей, более защищённой от болезней.

 01.03.19